Olej przekładniowy i świece

Jako że w niedługim czasie będę miał przegląd Yarisa po 60kkm mam pytanie jaki olej przekładniowy oraz jakie świece możecie polecić do mojego auta. Zaznaczę że chciałbym kupić cos z wyższej półki nawet jeżeli jest to droższe niż te które zalewa/montuje sie w ASO.