Czeka Cię długa podróż samochodem? Dla wielu osób bywa to prawdziwe wyzwanie, które spędza im sen z powiek. I nic dziwnego, ponieważ wielogodzinne siedzenie za kółkiem bywa męczące, szczególnie kiedy jest się kierowcą. Aby droga przebiegła sprawnie, bezpiecznie i nie była udręką, warto dobrze się do niej przygotować, zanim jeszcze wyruszysz w trasę. Zadbanie o parę drobiazgów sprawi, że dotrzesz do celu w dobrym humorze i oszczędzisz sobie wielu stresów.
Zadbaj o siebie
Jeśli jesteś kierowcą, przed podróżą poświęć nieco czasu na odpoczynek. To bardzo ważne, żeby dobrze się wyspać, ponieważ brak snu negatywnie wpływa na naszą koncentrację i osłabia refleks, co może przyczynić się nawet do spowodowania wypadku. Przygotuj się do drogi, tak aby zapewnić sobie jak największy komfort. Ważnym, choć często pomijanym aspektem jest odpowiednia odzież męska i odzież damska do założenia w podróż. Postaw na luźne i wygodne ubrania, które nie będą krępować ruchów ani uciskać żadnych części ciała podczas wielogodzinnego siedzenia. Nie może Ci w nich być ani za zimno, ani za gorąco. Dobrze, gdyby były z naturalnych, przewiewnych materiałów, aby podczas drogi nie pociły Ci się plecy.
Zdjęcie: Leah Kelley / pexels.com Jeśli zastosujesz się do kilku wskazówek, dotrzesz do celu zrelaksowany.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Bezpieczeństwo to kluczowa sprawa za każdym razem, gdy w ogóle wsiadamy do samochodu. Pojazd musi mieć aktualny przegląd techniczny, tak abyśmy mieli pewność, że jest całkowicie sprawny. Upewnij się również, że aktualne są wszystkie dokumenty, takie jak np. ubezpieczenie. Przed dłuższą trasą warto dodatkowo sprawdzić hamulce, opony, światła, poziom oleju i inne, ważne parametry. Pomoże to uniknąć przykrych niespodzianek w czasie drogi. Mimo to warto mieć zapisane telefony pomocy drogowej czy choć kilku, znajdujących się na trasie warsztatów. Oprócz tego bezpośrednio przed wyjazdem konieczne jest staranne ustawienie fotela i lusterek. Mają one nie tylko zapewniać Ci wygodę, ale też dobrą widoczność na drodze. Na wszelki wypadek upewnij się, że masz w samochodzie apteczkę wyposażoną w podstawowe leki i opatrunki, a także trójkąt ostrzegawczy.
Starannie zaplanuj trasę
Nawet jeśli wiesz, gdzie masz dotrzeć i z grubsza znasz drogę, warto zaopatrzyć się w mapę lub nawigację GPS. Przemyśl zawczasu, którędy pojedziesz i jakie drogi wybierzesz. Bierz pod uwagę nie tylko najkrótszą możliwą opcję. Czasem warto nadłożyć nieco czasu, ale w zamian za to zdecydować się na bardziej komfortową wersję np. drogi o mniejszym natężeniu ruchu, pozbawione przejazdów kolejowych, z lepszą nawierzchnią, czy unikające miejsc, gdzie w określonych godzinach często robią się korki. Dobrze jest mieć w telefonie aplikację, która będzie na bieżąco informować o sytuacji na drodze i pomoże ominąć problematyczne miejsca.
Jak nie zasnąć za kółkiem?
Wiele osób wybierając się w wielogodzinną podróż, szczególnie kiedy jadą w nocy, boi się, żeby nie zasnąć za kierownicą. Tak, jak już wspomnieliśmy podstawą przed każdą dłuższą trasą jest bycie wyspanym, ale co można zrobić oprócz tego? Sprawa jest znacznie łatwiejsza, kiedy nie jedziesz sam. Siedzący obok pasażer, który będzie zabawiać Cię rozmową, na pewno może pomóc, co więcej patrząc z boku może łatwiej wyłapać pierwsze objawy Twojego zmęczenia. Aby pobudzić organizm, możesz zabrać ze sobą kawę w termosie. Niektórzy zamiast tego wolą napoje energetyczne, jednak pamiętaj, żeby z nimi nie przesadzać, bo pite w nadmiarze mogą negatywnie wpłynąć na Twoje zdrowie. Niezależnie różnych trików i sposobów, by oszukać sen, nie zapomnij o zaplanowaniu postojów, które najlepiej poprawią Twoje samopoczucie. Czasem lepiej w połowie drogi zarezerwować nocleg i dotrzeć do celu później, niż ryzykować zaśnięcie za kierownicą.
Jak umilić sobie drogę?
Kiedy już zadbasz o swoją dobrą formę fizyczną, bezpieczeństwo pojazdu i optymalną trasę, pomyśl również o tym, aby umilić sobie wielogodzinne siedzenie w samochodzie. Różne drobiazgi poprawiające nastrój sprawią, że czas szybko Ci minie i nawet nie zauważysz, kiedy dotrzesz do celu. Zawczasu przygotuj sobie napoje na drogę i unieść je w takim miejscu, aby łatwo było po nie sięgnąć. Jeśli nie planujesz zatrzymywać się na posiłki, weź również kanapki i drobne przegryzki. Przygotuj ulubioną muzykę, audiobooka lub podcast, które sprawią, że nie będziesz się nudzić. Jeśli chcesz podczas drogi porozmawiać z kimś przez telefon, przygotuj zestaw głośnomówiący lub słuchawki. Jeśli panują upały, upewnij się, że klimatyzacja dobrze działa.
Kiedy nie jedziesz sam
Wyjazd w długą trasę z współpasażerami ma swoje plusy i minusy. Kiedy jedziesz w grupie czas zdecydowanie szybciej mija i nie ma mowy o nudzie. Można zająć się rozmową, a nawet wspólnym śpiewaniem czy graniem w gry słowne. Jednak kiedy pasażerami są małe dzieci, sprawa bywa nieco bardziej skomplikowana. Wprawdzie taka podróż na pewno nie będzie monotonna, jednak dla rodziców bywa to spory stres, ponieważ maluchy mogą płakać, marudzić, a nawet cierpieć na chorobę lokomocyjną. Aby podróż z najmłodszymi przebiegła spokojnie, dobrze jest zawczasu przygotować im różne zajęcia na drogę - zabawki, drobne gry, bajki do słuchania. Nie zapominajmy też o przekąskach i odpowiednich do wieku lekach łagodzących mdłości. Wielu rodziców decyduje się na wyruszenie w drogę nocą, albo w godzinach drzemki swojej pociechy, co wiele ułatwia.
Podsumowując, wybierając się w długą trasę, niezależnie od tego czy jedziesz w nią sam, z rodziną czy z przyjaciółmi, nie warto iść na żywioł. Zaplanowanie różnych, wydawałoby się drobnych rzeczy, może sprawić, że droga minie nam znacznie przyjemniej, spokojniej i ani się obejrzymy, jak będziemy u celu.
